Полезные советы для вашей семьи

Как развивать чувство ответственности у ребёнка через маленькие домашние задания

Частая ситуация: родитель хочет, чтобы ребёнок стал ответственнее, но пробует громоздкие проекты — и терпит неудачу. Ребёнок забывает, отмахивается или […]

Как развивать чувство ответственности у ребёнка через маленькие домашние задания Читать запись »

Какие дополнительные курсы и мастер-классы полезно сочетать с основной секцией для комплексного развития

Типичная ситуация: есть основная секция — например, вокал, программирование, живопись или футбол — и желание ускорить прогресс. Люди записываются на

Какие дополнительные курсы и мастер-классы полезно сочетать с основной секцией для комплексного развития Читать запись »

Как контролировать и корректировать осанку у ребёнка при дистанционном обучении

Утро: ребёнок садится к ноутбуку и через час родители замечают сутулость, скрученный плечевой пояс и жалобы на усталость. Типичная картина

Как контролировать и корректировать осанку у ребёнка при дистанционном обучении Читать запись »

Как обеспечить безопасность при подростковых тренировках и избежать эмоционального выгорания

Подросток хочет тренироваться чаще, быстрее и «как взрослые», но растущий организм и нестабильные эмоции делают его уязвимым к травмам и

Как обеспечить безопасность при подростковых тренировках и избежать эмоционального выгорания Читать запись »

Как подготовить ребёнка к соревнованиям без давления: планы, ожидания и похвала

Многие родители и тренеры сталкиваются с одной и той же проблемой: ребёнок готов физически, но внутренне напряжён, боится ошибиться и

Как подготовить ребёнка к соревнованиям без давления: планы, ожидания и похвала Читать запись »

Как сочетать отдых для родителей и развлечения для детей без чувства вины и усталости

Утро субботы: дети просят мультфильмы, супруг или супруга мечтает о тишине, а мысль о вине за «непроведённый с детьми день»

Как сочетать отдых для родителей и развлечения для детей без чувства вины и усталости Читать запись »

Как организовать учебный день дома, чтобы избежать конфликтов и повысить продуктивность

Многим знакома картина: утро начинается с благих намерений — учиться дома, но к обеду появляются ссоры, дети/подростки уткнулись в гаджеты,

Как организовать учебный день дома, чтобы избежать конфликтов и повысить продуктивность Читать запись »

Какие психологические техники помогут ребёнку справляться со спортивным стрессом

Мальчик готовился к соревнованию, но на разминке всё перепуталось: дыхание учащённое, руки дрожат, ошибки растут. Или девочка избегает важной игры,

Какие психологические техники помогут ребёнку справляться со спортивным стрессом Читать запись »

Как помочь ребёнку справиться с трудностями в учёбе без давления

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда ребёнок начинает испытывать трудности в учёбе: снижение мотивации, плохие оценки, негативное отношение к занятиям.

Как помочь ребёнку справиться с трудностями в учёбе без давления Читать запись »

Как организовать праздник, который объединит семью и станет началом новой приятной традиции

Сложно собраться всей семьёй: разный график, усталость, неуверенность в том, чем занять всех. Часто праздник превращается в хаос — кто-то

Как организовать праздник, который объединит семью и станет началом новой приятной традиции Читать запись »

Прокрутить вверх